Μία χρήσιμη και σημαντική διατροφική συμβουλή είναι να προτιμάμε φρούτα και λαχανικά εποχής.
Τα εποχικά φρούτα και λαχανικά έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά, αφού δεν έχουν φυλαχθεί για μήνες με συντηρητικά στο ψυγείο.
Τώρα, είναι η εποχή για το θαυματουργό ρόδι με τις ευεργετικές του ιδιότητες και τα οφέλη για την υγεία μας.
Από τη Δευτέρα 15 Οκτωβρίου βάζουμε στην καθημερινή μας διατροφή φρέσκο χυμό από βιολογικά ρόδια.
Τον βρίσκουμε – πού αλλού; – στο “Rest Point” των Εκπαιδευτηρίων μας!
