Τμήματα Pilates ενηλίκων 2018-2019!
Μια μέθοδος, που επικεντρώνεται στη συμμετρική στάση του σώματος, στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης και της ωμοπλάτης!
Η σωστή στάση και ενδυνάμωση των μυών του κορμού , η βελτίωση της αναπνοής και της κυκλοφορίας του αίματος και η αύξηση της κοιλιακής δύναμης είναι μερικά από τα πλεονεκτήματα που έχουν ανεβάσει το πρόγραμμα του Pilates στις πρώτες θέσεις της προτίμησης των αθλητών!
Ενημερωθείτε για τα διαθέσιμα τμήματα είτε καλώντας στο τηλέφωνο 2241001400 είτε από τη γραμματεία του “ΡΟΔΙΩΝ άθλησις” καθημερινά από τις 14.00 έως τις 21.00 και Σάββατο από τις 10.00 έως τις 14.00!
Έναρξη τμημάτων, 1 Οκτωβρίου!
