Με ιδιαίτερο ενθουσιασμό και μεγάλο ενδιαφέρον, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν τη συγγραφέα και διατροφολόγο, κυρία Τσαμπίκα Ζωή Κοντόγιαννου, η οποία τούς παρουσίασε το βιβλίο της «Φούλα η Διατροφούλα». Μια δράση που άγγιξε ευαίσθητα ζητήματα υγείας και διατροφής, φέρνοντας τα παιδιά πιο κοντά στην κατανόηση των σωστών διατροφικών συνηθειών και του παιδικού διαβήτη.
Επιμέλεια: Ζωή Ζαΐρη, Εκπαιδευτικός
Την Τρίτη 12 Νοεμβρίου οι μαθήτριες και οι μαθητές των τάξεων της Α’ και Β’ Δημοτικού «γνώρισαν» τη Φούλα, ένα κορίτσι γεμάτο ζωή, που αγαπά τη γυμναστική και φροντίζει να τρέφεται σωστά. Ωστόσο, το ταξίδι της δεν ήταν εύκολο: η Φούλα διαγνώστηκε με διαβήτη, μια συνθήκη που απαιτεί προσοχή και νέες συνήθειες. Η ιστορία αυτή βοήθησε τα παιδιά να καταλάβουν τα συμπτώματα και τις συνέπειες του παιδικού διαβήτη, αλλά και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και της σωστής αντιμετώπισής του.
Την παρουσίαση του βιβλίου ακολούθησε συζήτηση στη διάρκεια της οποίας η κυρία Κοντόγιαννου εξήγησε στους μαθητές πώς η ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση μπορούν να συμβάλουν στην καλή υγεία. Απορίες όπως «πώς συνδυάζονται οι τροφές σε περιπτώσεις διαβήτη» συζητήθηκαν, με τη συγγραφέα να δίνει απλές αλλά ουσιαστικές συμβουλές για τη διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής.
Τι είναι όμως ο Παιδικός Διαβήτης;
Ο παιδικός διαβήτης, ή σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1, είναι ένα χρόνιο νόσημα που εμφανίζεται συχνά σε παιδιά και σε εφήβους. Μέσα από την ιστορία της Φούλας, τα παιδιά κατανόησαν πώς ο οργανισμός χρειάζεται ειδική φροντίδα όταν εμφανιστεί ο διαβήτης και πώς μπορούν, με τη σωστή ενημέρωση, να διαχειριστούν τις απαιτήσεις που προκύπτουν. Η κυρία Κοντόγιαννου εξήγησε πώς η έγκαιρη διάγνωση βοηθά στην καλή διαχείριση του διαβήτη και ενθάρρυνε τα παιδιά να είναι ευαισθητοποιημένα και προσεκτικά με την υγεία τους.
Η δράση ολοκληρώθηκε με μια μοναδική στιγμή μουσικής και διασκέδασης. Τα παιδιά άκουσαν το τραγούδι της Φούλας, τραγουδώντας τους στίχους. Επίσης, είχαν την ευκαιρία να ακούσουν ένα απόσπασμα από την ακουστική έκδοση που διατίθεται μαζί με το βιβλίο, στην οποία την αφήγηση πραγματοποιεί η δασκάλα τους στο μάθημα των Τεχνών, κυρία Ρένα Ορφανού. Στο τέλος, η συγγραφέας υπέγραψε τα βιβλία των παιδιών.
Η ευαισθητοποίηση για ζητήματα όπως ο παιδικός διαβήτης και η σωστή διατροφή είναι κρίσιμη, ειδικά για τις μικρές ηλικίες. Μέσα από δράσεις σαν αυτήν, τα παιδιά μαθαίνουν πόσο σημαντικό είναι να τρέφονται σωστά και να είναι ενεργά, ώστε να προλάβουν μελλοντικά προβλήματα υγείας. Η ιστορία της Φούλας δείχνει στους μαθητές πως, ακόμα και αν βρεθούν αντιμέτωποι με μια δύσκολη κατάσταση, με τη σωστή γνώση και στήριξη μπορούν να συνεχίσουν να ζουν μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.
Ευχαριστούμε θερμά την κυρία Κοντόγιαννου για την παρουσία της στο σχολείο μας και τη ζεστασιά με την οποία προσέγγισε ένα τόσο σύνθετο ζήτημα, καθιστώντας το κατανοητό και στις μικρότερες ηλικίες.
